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2013年4月30日 ： 健康診断の結果 ( 4.スポーツ・健康 )
4月中旬に行った健康診断（生活習慣病検診）の結果が届いた。 前回C判定（再検査）だったLDLコレステロール値も、基準範囲に収まっており いちおう、健康らしい。 けど、肥満が進行してて体重・腹囲共に去年よりボリュームアップ・・・。 外食・夜食・酒が激減したけど、それなりに間食を取ってるし 来年は40歳なので、このままじゃメタボ判定を受けてしまう。 |
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