去年は外食で食べるラーメンをカウントしてみた。

結果は107杯ということで、だいたい月に9杯だった。
思ったよりも多かった様な気もするし、少ない気もした。

好きなラーメンは味噌なので、味噌ラーメンが多いと思いきや
醤油36、味噌27、豚骨13、坦々9、酸辣湯9、他13でした。

最も良く行った啜乱会は醤油が美味しいし、佐野ラーメンや喜多方ラーメン等が醤油になる。
職場近くに、美味しい味噌ラーメンの店が無いのもあるかな。

行った時間は昼と夜は半々ぐらい、朝は3回でした。
バランスは良いと思う。朝は全てツーリング中でした。

場所は 職場近がが最も多い35で、次は最寄駅の24、帰り道の錦糸町が8、他24でした。
普段の外食でラーメンを食べてるという結果になった。

あと、ライスありが半分ぐらいだった。
ラーメンとライスは、満足感が大きくて嬉しい。

去年はデータを採取したという感じなので、今年もカウントしてダイエットに活用しようと思う。

数を少し減らして100杯未満、99杯以下にするつもり。
そしてライス付けるのを 10以下にしようと思う。

チャーシュー丼が美味しいラーメン屋とかは、行く機会が無くなりそうだけど
健康のためには犠牲も仕方ないかな。

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