|
| |
|
2012年3月18日 ： 健康診断の結果 ( 8.日常・雑談 )
先月末に行った健康診断（生活習慣病検診）の結果が届いた。 Bは全て肥満から来る問題で、A判定でもコレステロールとか上限近い。 とはいえ、仕事中の間食や遅い帰宅からの食事な状態で、痩せる気がしない。 今月から休日返上スケジュールに突入したので、週末のフットサルも予定が立たない。 そう考えると、会社を辞めれば痩せやすい環境になると思う。 取り返しが付かない病気になる前に、体重減らさないとヤバイな～。ホントに コメント(3)コメントする |
検 索
ツイート
最近の めも［全て］
・房総ツーリング （04/13）
・鎌倉で花見 （04/06） ・50歳 （03/31） ・モーターサイクルショー2024 （03/22） ・神戸と姫路の電車旅 （03/11） ・永野護デザイン展 （02/28） ・ライザのアトリエ （02/22） ・近所のセイコーマート （02/03） 最近のコメント
・仙台の旅
└ふみこ （11/23 09:27） └まっちい （11/24 19:58） ・48歳 └工藤新一 （03/31 08:40） └まっちい （03/31 23:30） ・バイク購入、そして売却 └ブン （12/21 22:29） └まっちい （12/22 01:52） ・箱根・大涌谷へ └ふみこ （11/07 08:41） └まっちい （11/07 14:16） ・続Newバイク検討 └まっちい （09/22 17:27） カテゴリー
・1.バイク・クルマ [80]
・2.パソコン・家電 [180] ・3.フード・ドリンク [62] ・4.スポーツ・健康 [83] ・5.旅行・遊び [356] ・8.日常・雑談 [321] ・9.サイト管理 [9] アーカイブ
リンク
|
|
| |
ダンナの上司(体格がいい)も、
血液検査の結果がヤバくて、
2週間の検査入院だそうです。
そうなる前に頑張りましょう〜(笑)
仕事中の間食をこんにゃくとかにするのだ（笑）。
仕事のストレスを間食で解消してるので、減らすのが難しいし（言い訳だけどさ）
運動したいけど、土日返上スケジュールの内は難しいし。
そうなると、低カロリー食品で攻めるのが順当なのかも。